ΣΥΝΔΡΟΜΕΣ FITNESS

Η συνδρομή “STANDARD FITNESS” περιλαμβάνει:

• Ελεύθερη χρήση των Resistance Machines και των Weights (απεριόριστη χρήση του GYM)
• Ελεύθερη χρήση των Cardio μηχανημάτων (Ελλειπτικά, Διάδρομοι, Ποδήλατα)

Ελεύθερη συμμετοχή στα ομαδικά προγράμματα

Στη συνδρομή περιλαμβάνονται ακόμη:

ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΟ πρόγραμμα προπονήσεων το οποίο βασίζεται σε πρωτόκολλα προπονήσεων φτιαγμένα από επιστημονική ομάδα (καθ. Φυσικής αγωγής, εργοφυσιολόγους, φυσιοθεραπευτές, αθλίατρους, βιολόγους).

Ελεύθερη συμμετοχή στα ομαδικά προγράμματα:

• Total Body
• Pilates
• Yoga
• Core
• Dans
• Step
• Tumbao
• Zumba
• Cardio
• Tae Box
• Cross Training