CYCLING

Πακέτα μαθημάτων

5 sessions: 35€

  • ΝΕΑ ΣΥΝΔΡΟΜΗ – ΠΑΚΕΤΟ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ
  • Αγορά πακέτου μασάζ -50%

10 sessions: 50€

  • ΝΕΑ ΣΥΝΔΡΟΜΗ
  • Αγορά πακέτου μασάζ -50%

20 sessions: 80€

  • ΝΕΑ ΣΥΝΔΡΟΜΗ
  • Αγορά πακέτου μασάζ -50%

Η συνδρομή “CYCLING” περιλαμβάνει τα προγράμματα:

  • Power Fat Burn

  • Power Metabolic Boost

  • Power Integrated

  • Power Interval

    Power Evolution

Στη συνδρομή περιλαμβάνονται ακόμη:

Προπόνηση με καθοδήγηση Wellness Coach και παροχή προσωποποιημένων συμβουλευτικών υπηρεσιών (πρόγραμμα εκγύμνασης, συμβουλές διατροφής, κλπ).

  •  Ενδυνάμωση των ποδιών
  • Βελτίωση της δύναμης των ισχίων
  • Αυξηση στον καρδιαγγειακό μεταβολισμό
  •  Μέγιστη δυνατή βελτίωση του μεταβολικού ρυθμού
  •  Διαλειμματική προπόνηση
  •  Εύρος καρδιακών παλμών  65%-92% ΜΚΣ
  • Αύξηση της μυϊκής δύναμης
  • Ανάπτυξη του καρδιαγγειακού συστήματος